I macchinari agevolano il movimento, così da svolgere gli esercizi in modo più mirato e fluido. In questa maniera vi è un focus su specifiche zone e si potenzia la muscolatura profonda, in particolare su muscoli addominali e della colonna vertebrale. Il Pilates, oltre a tonificare, è molto utile per correggere la postura, dare sollievo dal mal di schiena e recuperare in seguito ad un infortunio.

Oltre ai Reformer disponiamo di Springboard e Cadillac.