Lo Yoga Flow è un viaggio in cui ogni posizione si fonde con la successiva, come un’onda che danza insieme al respiro, un allenamento completo che migliora forza, equilibrio e flessibilità, sciogliendo tensioni e liberando la mente. 

L’insegnante ti accompagnerò in sequenze armoniche, dinamiche e allegre, dove il movimento diventerà espressione di libertà e di gioia. E quando questo flusso prende vita, il corpo si lascia andare, fino a trasformarsi in una danza spontanea. Se cerchi uno spazio per riconnetterti con te stesso, Yoga Flow è il corso giusto per te.